園だより5月号

日々のこと2020年04月30日

　新型コロナウイルス感染症の拡大防止のため、自粛要請をしているところでありますが、保護者の皆様もお仕事の形態が変わったり休業されたりと、生活が一変しながらも、園全体の安全、社会の安全を考えて行動していただき、感謝しております。

　緊急事態宣言について今後状況が変わった場合には再度、ご連絡いたします。
引き続き、感染予防に努めて生活してください。

　感染予防の基本はやはり手洗いです。そして免疫を高めるために睡眠と栄養も大切です。粘膜を守るビタミンC、免疫に関係するビタミンDを過不足なく摂ることもおすすめです。ビタミンDは日光を浴びると体の中で合成してくれるのですが、なかなか外に出ることは難しい状況です。そこで、早朝、人の少ない時間帯に近所をお散歩することをお勧め！ビタミンDの合成だけでなく、生活リズムが整ったり、運動不足を解消したり、ちがうメリットもありますよ♪
　生活リズムを整えるために時間表を作っているという方のお話を聞きました。ダラダラしがちな一日を、時計を見ながら動くと、リズムが整い免疫力もアップします！

親子で作ろう！！
ホットケーキミックスを使って①パンや②スコーンを焼いてみませんか？
①ホットケーキミックス200gにヨーグルト100gを混ぜてオーブンで焼くだけ。180度15～20分
②ホットケーキミックス200gにバター50gと牛乳45mlを入れ、ビニール袋の中に入れてこねます。お子さんにも出来ますよ！
　ある程度固まったらチョコチップや紅茶の葉を混ぜて棒状に形を作って包丁で切ってオーブンで焼くだけ。170度25分

親子で楽しくクッキングしてみてくださいね。

引き続き、家庭で過ごしている間に発熱や咳などの症状がみられた場合、または濃厚接触者になった場合は、保育園にご一報ください。よろしくお願いいたします。

5月は、0歳児に男の子1名と3歳児（たんぽぽ）に女の子1名が入ります！
早くみんなで会いたいですね！！